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兔咩在除夕前一天做了無痛腸胃鏡的檢查。

 

起因是去年得了腸胃炎,對著平常愛吃的食物卻一點食慾都沒有,根本就是吃貨的夢魘。

大約過了一個禮拜就好了,可以繼續大口吃肉,

卻一直很擔心,平常都外食而且特愛吃燒烤炸物很少吃蔬菜水果的我,腸胃炎會不會是腸胃發出警訊呢?

剛好此時看到一篇文章大意是「只要定期做大腸鏡的檢查即可預防大腸癌」

好吧好吧,我幫自己報名無痛腸胃鏡就是了(投降)!

 

沒想到現在健檢中心的無痛腸胃鏡這麼難預約,十一月初預約,竟然不管平日或週末都排到四月底之後了,

幸好問到小年夜可以預約,預約完後,就把這件事拋到腦後,再次想起來是收到包裹的時候了。

 

大腸直腸癌高危險群&症狀

根據台北市政府衛生局的資料

大腸癌高危險群?

1.缺乏運動及肥胖者。

2.吸菸、飲酒過量。

3.攝取過多加工肉品。

4.50歲以上。

5.有大腸癌家族史。

6.有個人腸道病史。

 

大腸癌症狀?

1.排便習慣改變。

2.糞便中有血或黏液。

3.糞便性質和形狀改變。

4.常有想上大號卻解不出來、解不乾淨的感覺。

5.腹部疼痛。

6.貧血或體重減輕。

 

無痛腸胃鏡檢查前一周

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收到健檢中心寄來的包裹,打開來是一本說明、一天的低渣專用代餐、灌腸藥、一個清楚標示250cc的水杯。

 

無痛腸胃鏡檢查前三天

接到健檢中心的來電,提醒兔咩要低渣飲食囉!

 

「低渣飲食」是為了減少食物消化後產生糞便殘渣。 因此應避免富含膳食纖維的蔬菜、水果,以及容易引發脹氣的奶類、豆類製品,煎炸等油膩的食物容易讓糞便殘渣黏在腸壁上,太甜、太辣等較刺激性的食物也要避開。

可以吃:如稀飯、麵條、蛋花湯、或白吐司。

不宜吃:任何高纖、高蛋白食物 ( 青菜、水果、肉類、豆腐、麵筋 )、牛奶、乳製品、任何有渣食物及色素較深之飲料 ( 例如葡萄汁、胡蘿蔔汁、蕃茄汁、西瓜汁等 )。

無痛腸胃鏡低渣飲食怎麼吃.jpg

可以參考這張北醫的低渣食物選擇表,寫的滿清楚的。

 

無痛腸胃鏡檢查前一天

無痛腸胃鏡刻利淨檢餐食.jpg

開始吃健檢中心寄來的低渣專用代餐-刻利淨低渣專用代餐

本來想推薦大家可以吃這個代餐,就不用煩惱會吃錯食物了,而且偏好吃的(遮臉)

但上網查這一包竟然售價900元 =口=

刻利淨 檢餐食 低渣專用代餐 (3包/盒)【杏一】

https://www.medfirst.com.tw/SalePage/Index/8119863?lang=zh-TW

 

無痛腸胃鏡保可淨.jpg

前一天的下午5點開始,開始喝瀉藥-保可淨

保可淨是粉狀,加入150cc常溫冷水一起攪伴,溶解後的水溫會上升後喝完,喝起來酸中帶甜,像檸檬汁味道。

參考其他人喝瀉藥的經驗,有人說瀉藥喝起來有鐵味,幸好保可淨喝起來偏好喝。

喝完之後,每半小時喝一杯250cc的水,在健檢中心發的說明書有表格打勾勾,需要喝5~8次

兔咩搭配FIN一起喝,然後就等著去廁所。

最擔心喝完瀉藥會腸胃絞痛,痛暈在廁所的情形,所幸沒有發生,就平靜地在馬桶上滑手機這樣。

 

還準備一些讓自己比較舒服的方式,例如:

準備一人可以霸佔一個廁所的場所!

事先搬個小桌子到廁所,滑手機的時候手比較不會痠

如果有免治馬桶就更棒了,冬天屁屁比較不會冷,還能自動沖水...

 

隔天早上四點,再沖泡第2包的保可淨喝,接著每30分鐘喝250cc的水,大約喝三次就可以了。

 

無痛腸胃鏡檢查當天

健檢中心.jpg

直接到健檢中心報到,此時健檢中心給一件類似POLO上衣和大腸鏡專用的褲子,及電子感應鎖手環。

(出門前一直猶豫到底要穿牛仔褲還是運動褲,原來有檢測專用褲。)

然後就量身高體重,先打留置針方便後續吊點滴,有專門人員帶去醫院的腸胃鏡診療室。

 

到了診療室,一開始會上點滴,然後安排到病床上等待,等好一陣子好緊張。

然後推進診療室,確認名字和生日,此時看到醫生拿針管往點滴注入麻醉,正思考不知道藥效什麼時候開始的時候,我就失去意識了...

 

等我再次醒來,醫護人員確認沒有頭暈不舒服的情況後,再通知健檢中心的人員帶我回去。

 

無痛腸胃鏡檢查後

無痛腸胃鏡檢查後注意事項.jpg

檢查完第一件關心的事就是問清腸程度如何?有沒有看到瘜肉?

所幸熬了整晚的清腸有清乾淨,大腸也健健康康的沒什麼問題,倒是胃裡有一個極小的肉瘤之類的(都差點忘了還有做胃鏡)

在檢查過程直接夾除了,所以需要額外負擔一點手術費用(50元)。

因為大腸沒有息肉,接下來一周不用再飲食控制。(哎呀~如果有息肉那過年不就只能吃清淡的食物了...)

發給我一個看起來很健康的便當,繳費後就離開了。

早上九點報到,到檢測解說離開大約十二點。

 

心得

預約的時候,健檢中心的人員推薦預約早一點等候時間比較短。檢查一位的時間約30~40分鐘,但如果有瘜肉什麼的需要處理,則會等更久。

網路上有人因為低渣飲食沒有確實,或是本身腸胃比較弱,導致沒有清腸清乾淨,檢查不出來的情況,看完心疼他們花錢又受苦又沒有預期的效果QQ

極度推薦無痛腸胃鏡,最痛苦的就是前一天晚上清腸了!當天檢查可以理直氣壯說服自己,最痛苦都過去了有什麼好擔心呢?

檢查完至少讓自己安心許多,不會一天到晚胡思亂想,然後又可以繼續大吃大喝啦!(不對!要吃很多蔬菜和水果!)

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